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  • 作者:朱鹤亭
    播音:朱鹤亭
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    最新章节:第14讲:春之要法.mp3
  • 自1974年开始诊症至今,治愈过多种疑难病症,其关于养生的书籍深受海内外读者的喜爱,曾多次受邀在东欧国家讲授运动医学和养生方法,长于运用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等综合疗法。这位博学多才的老人,一身道家装束,留着长长的头发和胡须,头顶上发髻轻轻挽起,鹤发童颜,走路步态轻盈,有仙风道骨之风范,朱鹤亭本身就是一个养生的样本。他说话思路清晰,声音洪亮,也非常健谈,对很多问题都有自己独特的见解。朱鹤亭出身于玄学世家,父亲是著名的崂山道人玄中子,母亲信仰佛教,他六岁开始练功。朱鹤亭说自己涉猎的内容广泛得益于家庭的影响,幼时家中有100多个食客,研究医学、练武、儒家思想、哲学的大有人在,出于感激,他们在离开之前纷纷将毕生绝技传给他父亲,父亲又用了七年时间拜访名医名师学艺,创立了自家的理论。朱鹤亭从小耳濡目染获益匪浅,加上多年的刻苦钻研,形成了自己的保健养生理念。朱鹤亭将自己的养生之道概括为:注意呼吸和饮食。呼吸和饮食是生命的两大核心,是维持人生命的根本……

健康养生 318

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